迷 恋 游 戏 机

　　某男，高中一年级学生。非常喜欢玩游戏机。中考结束后，得知考上自治区重点中学，家长奖励他一台高档游戏机（从国外带回来的），整个暑假的时间就消耗在玩游戏机上。开学后，无心学习甚至发展到晚上 10点睡觉，12点半等父母睡着后，他就起床玩至凌晨五点半，然后睡觉，白天上课睡觉，无精打采，不按时完成作业，段考落后了二十一名，期考为班上倒数第二。经常生病，请病假。

（一）现象及危害

　　电子游戏机作为高科技的娱乐品，有其特定的存在价值，是很好的消遣物。而好奇心和模仿力都极强的中小学生更对新鲜的玩具感兴趣。但中学生自控能力不强，开始只是好奇地玩，后来就上了瘾，成了自己生活中最重要的事情，一天不玩，就心神不定，烦躁。学习、生活无精打采，注意力极易分数，甚至出现手指痉挛思维混乱等症状：即“电子游戏机综合症”。迷恋游戏机不仅影响学习，还影响中学生身心正常发育，造成身体和心理的许多疾病。如眼病、消化道疾病等。

（二）原因分析

1、电子游戏本身的刺激性所致

　　电子游戏本身的强烈有刺激，它有鲜明的画面，扣人心弦的情节，以及试验过关的学习过程，其程度设计得相当“科学”，它可以循序渐进地吸引你一步一步不断提高准确快速的动作，反应水平，在不断尝试各种动作中最后便形成了正确高效的动作一旦动作准确，又掌握了熟练正确技法之后，就能接二连三地闯关，进入更有趣的境地。这本身就是不断的成功奖励，反过来促使玩者更加努力研究闯关技术。一旦卡壳、又激起要闯入关底的好胜心，因此，电子游戏机有着无穷的魔力，一般未成年的学生一旦迷恋此道，如果没有外力干预，则迷途难返，越险越深。

2、好奇心和模仿欲促成学生迷恋游戏机

　　中学生的年龄特征决定他们对新鲜有趣的事物有着强烈的好奇心，看到同龄人玩得很开心，自己也想试一试，结果上瘾，由于意志力薄弱，难于自拔，以致发展到病态程度。

3、学校生活过于单调枯燥

　　目前学校处于中考、高考的重压之下，学生学起来枯燥无味，写不完的作业，做不完的题，占用了娱乐时间，压抑了他们好玩好动的无性。而丰富有趣的电子游戏机与枯燥无味，单调重复的学习相比，立即便会让学生大感兴趣，全身心地投入，以至于魂牵梦萦，即使自己想摆脱，但也总抵抗不住它的诱惑。

（三）预防和调适

1、因势利导法

　　把对游戏机的迷恋与学习慢慢挂上钩，逐渐把它迁移到学习上来，买一个家用电子游戏机或学习机，利用电子游戏机来学习，这对矫正过分迷恋游戏机的不良习惯很有效。

2、橡皮圈疗法

　　在手腕上戴一高弹力橡皮圈，每当玩瘾犯时便使劲拽橡皮圈，把玩游戏机与痛苦联系起来，使自己厌恶游戏机。

3、洪水疗法

　　在家长、老师、同学监督下，把玩游戏机当成任务必须完成，在几天内规定固定的时间，必须去玩，如果不玩或玩的时间不足，或关数打得不够，均要受到惩罚，如不准睡觉等。这方法适应了人的某种逆反心理，使他反感，使他身心疲劳，产生厌倦，不再迷恋。